antwerpen_deurne_adc_leren_duiken

www.adcdiving.be © Dirk Wuyts
Voeg deze pagina toe aan je Favorieten

Welkom op onze website voor duiken in Antwerpen - Deurne


leren duiken deurne antwerpen

Hoe uittrimmen bij leren duiken

onderwaterleven duiken reizen
banner adc diving leren duiken antwerpen deurne
homepage_adc_diving_antwerpen_deurne activiteiten waar_leren_duiken_antwerpen_deurne kalender_duiken meteo_duiken_goes_zeeland_oosterschelde duikplaatsen
duiktesten leren_duiken_antwerpen_deurne pictures_duiken_reizen duikdocumenten links_duiken contact_leren_duiken_antwerpen_deurne


Leren uittrimmen bij het leren duiken



uitloden uittrimmen duiken zweven


Om te duiken is goed uitloden en een goede luchtverbruik planning van levensbelang. Bekijk daarom ook deze pagina!


Uittrimmen en Fysica, de wet van Archimedes, Boyle en Mariotte


Het uittrimmen bij duiken is gestaafd op de fysica wet van Archimedes. De fysica wet van Archimedes luid, de opwaartse kracht die een lichaam in een vloeistof of gas ondervindt, is even groot als het gewicht van de verplaatste vloeistof of gas. Uittrimmen is het eigen volume aanpassen, zodat ons totaal gewicht, gelijk is aan het gewicht van de verplaatste vloeistof. Men zou dan neutraal moeten blijven drijven op de gewenste duikdiepte.

Hieruit kunnen we fysica wet van Archimedes volgende besluiten:


Om vervolgens ook nog uit te trimmen (zweven of blijven hangen op dezelfde diepte) hebben we ook de fysica wet van Boyle en Mariotte nodig. De fysica gaswet van Boyle en Mariotte zegt dat wanneer we een bepaalde hoeveelheid gas in een afgesloten ruimte stoppen (bijvoorbeeld een trimvest of jacket) en het volume verkleinen (door middel van bijvoorbeeld de buitenomgevingsdruk die de lucht in de trimvest of jacket samenperst) gaat de dichtheid omhoog. Een hogere dichtheid betekent meer deeltjes per oppervlakte-eenheid, dus meer botsingen. Hierdoor zal de kracht op de wanden van de afgesloten ruimte groter worden en de druk neemt toe.

Het product van de druk symbool p en het volume symbool v is constant! Op voorwaarde dat de temperatuur en de aard en massa van het gas constant blijft.

Hieruit kunnen we uit de fysica wet van Boyle en Mariotte volgende besluiten:



Om te duiken is steeds een neutraal drijfvermogen het beste. Hiervoor moet na het correct uitloden, tijdens het duiken correct worden uitgetrimd.



Leren duiken en uitrimmen


Wie wil leren duiken zal moeten leren uitrimmen. Goed uitgetrimd duiken betekend meestal dat de duiken totaal niet vermoeiend zijn. Goed uitgetrimd duiken is veel aangenamer en veiliger. Het leren uittrimmen vraagt wel wat oefening bij wie wil leren duiken. Eens dat uittrimmen zeer goed wordt beheerst, is het een heel stuk makkelijker om andere vaardigheden bij het duiken aan te leren.

De onderwaterwereld zal ook blij zijn dat er goed wordt uitgetrimd. Goed uitgetrimd duiken voorkomt dat er steeds tegen het koraalrif of een andere natuurlijke habitat wordt gestoten en deze wordt beschadigd. Op zandbodems op 1,5m hoogte uitgetrimd leren duiken, voorkomt stofwolken achter je, die veroorzaakt worden door het palmen.


De trimvest of Jacket


Een goede passende trimvest of jacket die voldoende hefvermogen heeft (luchtvolume) om te duiken is van levensbelang. Vraag altijd advies bij je instructeur en duikwinkel (indien zij zelf ook duiken)! Anders is het commerciële bla bla bla!


Goed uitloden vanaf het leren duiken


Een goede uitloding is absoluut noodzakelijk. Is de uitloding te zwaar, dan moet dit worden gecompenseerd door meer lucht in de trimvest of jacket te blazen. Dit gaat gepaard met capaciteitsverlies (liftvermogen op grotere diepte) van de trimvest of jacket en veroorzaakt ook extra waterweerstand bij het duiken. Ook de invloed van de fysica wet Boyle en mariotte is bij slecht uitloden niet te onderschatten. Als men bij het duiken ook maar een beetje stijgt of daalt, zullen de invloeden groter zijn.


Invloed van het duikpak op het uittrimmen


Door de druk wordt bv een neopreen duikpak samengedrukt. Hoe dieper je duikt, hoe hoger de druk, hoe meer een neopreen duikpak wordt samengedrukt. Hierdoor verlies je vlotbaarheid, thermische weerstand tegen de koude, komt de loodgordel en instrumenten op de pols iets losser te zitten. Tegen thermische weerstand kan je niet veel doen. De loodgordel kan tijdens het duiken bij aangespannen worden, indien die te los zou komen te zitten. Doe dan ook altijd voordat je gaat duiken, de loodgordel met ingetrokken buik stevig aan. Check dit onmiddellijk in het water of die nog goed zit. Het verlies van een loodgordel is een zeer gevaarlijke situatie!

Door het samendrukken van het neopreen duikpak, zink je steeds sneller en sneller (uw volume verkleint). Om dit te voorkomen wordt er extra lucht in het trimvest of jacket geblazen tot je ter plaatse blijft zweven. Dit noemt men trimmen of uittrimmen. Let wel op! Als je gaat stijgen, neemt de druk af en zal je teveel aan vlotbaarheid krijgen (doordat het duikpak terug in volume toeneemt). Om te voorkomen dat je te snel gaat stijgen of als je ter plaatse wil blijven zweven, zal je lucht moeten aflaten (trimmen of uittrimmen) tot je het gewenste effect hebt bereikt.


uittrimmen is een van de basisvaardigheden om veilig en aangenaam te leren duiken


Wie wil leren duiken is in het begin onder de indruk van het uittrimmen van de instructeurs. Op dezelfde hoogte blijven zweven (uitgetrimd zijn) is niet altijd zo eenvoudig als het lijkt. Juiste uitloden is bv van groot belang om een superster in uittrimmen te worden. Bij wie wil leren duiken wordt bij het uitloden al een eerste keer kennis gemaakt met het uitrimmen. Dit beseffen diegene die juist leren duiken niet. Alles is bij de eerste keer duiken in open water zo veel ineens, zo indrukwekkend en spannend, dat de leerling duiker dit wel ondergaat maar eigenlijk bijna tegelijkertijd vergeet. Daarom is het belangrijk dat het uitloden bij latere duiken wordt herhaald om dit goed aan te leren aan de beginnende duiker.

Als je bij het gaan duiken, in het water springt en zinkt als een baksteen, is de uitloding te zwaar! Als de longen en de trimvest of jacket echter helemaal leeg zijn, je hoofd nog steeds boven water uitsteekt, is de uitloding te weinig. De enige overloding van een duiker mag het extra gewicht van de luchtvoorraad plus 1kg zijn!

Pas het lood aan naargelang de duikuitrusting die je aan hebt. Het drijfvermogen in zout water is groter dan in zoet water. Pas de uitloding steeds aan naar de omstandigheden van de duiken.

Neem eenmaal volledig onder water een horizontale positie aan. Onder water, drukt de waterdruk het duikpak samen. Het drijfvermogen van de duiker vermindert hierdoor en er wordt steeds sneller afgedaald. Om dit tegen te gaan, laat men kleine beetjes lucht in de trimvest of jacket zodat er langzamer wordt kan worden afgedaald en neutraal uitgetrimd aankomt op de bodem ipv er op neer te storten.

Onthoud dat door het luchtverbruik de duikfles lichter wordt tijdens het duiken. Dus de afdalingen is gemakkelijk omdat je nog de volledige luchtvoorraad in de duikfles hebt zitten en hierdoor een overgewicht hebt. Als afdalen moeilijk is en er moet worden gepalmd om te kunnen afdalen, is de kans groot dat het onmogelijk wordt om op het einde van de duik op dezelfde diepte of zelfs onder te blijven! Mogelijk zal de stijgsnelheid op geringere dieptes ook moeilijk onder controle te houden zijn. Mogelijk schiet men zelfs door naar de oppervlakte. Een veiligheidsstop maken met een beetje te weinig lood, is zeer moeilijk of zelfs onmogelijk als je te veel drijfvermogen hebt. Bij verplicht trappen is het zelfs uiterst gevaarlijk.

Te zwaar of te licht uitloden kan voor heel wat problemen zorgen tijdens het duiken. Het gaat steeds vermoeiend werken. Als er continu veel lucht in je trimvest of jacket moet worden geblazen om van de bodem af te blijven, en lucht moet lozen als er een klein beetje wordt opgestegen, is er mogelijk overlood. Kleine diepte verschillen moeten gemakkelijk op te vangen zijn. Dit zonder dat er drastische aanpassingen van het volume lucht in de trimvest of jacket moet gebeuren.

Blaas steeds maar kleine hoeveelheden lucht in trimvest of jacket met de inflator. Dit steeds met korte drukstoten. Laat de lucht ook eerst zijn werk doen voor je terug bij blaast. Hoe meer je hiermee oefent bij het leren duiken, hoe sneller je het uittrimmen gaat beheersen. Bij het stijgen moet men tijdig, steeds een kleine hoeveelheden lucht uit de trimvest of jacket laten ontsnappen. Dit gebeurt via het ontluchtingsventiel. (fysica wet Boyle en mariotte). Doet men dit niet, gaat men steeds sneller en sneller stijgen (door het afnemen van de omgevingsdruk en uitzetten van de trimvest of jacket). Het wordt dan moeilijker om dit (tijdig) onder controle te krijgen zonder dat men bv terug doorzakt naar beneden.

Bij het uittrimmen moet men steeds ontspannen en normaal ademen. Gebruik een vast referentiepunt onder water om te zien of je nog steeds opstijgt of afdaalt. Indien er geen vast referentiepunt is, kan ook de dieptemeter of duikcomputer worden gebruikt. Pas indien nodig de luchtvoorraad in de trimvest of jacket nog een keer aan. Een klein beetje lucht erbij of eruit kan een groot verschil uitmaken om te stabiliseren.

Kleine en zeer tijdelijke diepteverschillen kan ook met de ademhaling worden geregeld om neutraal te blijven. Dit voordat er bij het uittrimmen naar de inflator van de trimvest of jacket moet worden gegrepen. Je zult merken dat het drijfvermogen een beetje kan worden aangepast door iets dieper in of uit te ademen. Eigenlijk moet een duiker die goed is uitgetrimd, een beetje stijgen bij inademen en dalen bij iedere uitademing. Dit is normaal omdat de longen meer volume innemen bij inademen. Op ondiepere dieptes zal je merken dat dit effect meer optreed (het drukverschil is in verhouding aan de oppervlakte groter dan op diepte. Bv 10l lucht in de jacket op 20m is bij stijgen naar 10m uitgezet naar 15l lucht en aan de oppervlakte uitgezet naar 30l lucht, zie fysica wet Boyle en mariotte). Onthoud wel, dat je nooit de adem mag inhouden om uit ter trimmen!


Besluit uitrimmen


Bij het leren duiken zal hier even moeten op worden geoefend. Hoe beter je het uittrimmen beheerst en dan ook nog perfect uitgelood bent, hoe leuker en veiliger het duiken wordt. Je krijgt hierdoor ook meer zelfvertrouwen, minder waterweerstand, minder luchtverlies door het steeds inblazen en uitlaten van lucht uit de trimvest of jacket en houd meer energie over. Na een tijdje kost het je totaal geen moeite meer om een neutraal drijfvermogen te bekomen en te behouden. Je luchtvoorraad zal veel minder snel worden opgebruikt met de mogelijkheid om langer te kunnen duiken


Opsomming, uittrimmen bij het duiken


Bij het afdalen tijdens het duiken



Bij het stijgen tijdens het duiken



Gevaren bij het slecht uittrimmen tijdens het duiken




uitgetrimde duiker schildpad rode zee egypte uitgetrimde duiker fotograaf spanje


Waarschuwing! Slecht uittrimmen bij het duiken, kan je in ernstige moeilijkheden brengen. Dit zelfs met de dood als gevolg. Dus trim steeds zeer goed uit! Het gaat zowel om je eigen veiligheid als dat van je buddy!

gevaarlijk


Waarschuwing: nooit de jacket in het water uitdoen zonder dat de loodgordel en loodpockets zijn uitgedaan en afgegeven!



ADC Diving duiken Antwerpen - Deurne heeft heel wat documenten, oefeningen en instructies om te duiken gemaakt

Voor je gaat duiken, bekijk eerst de Meteo van de Oosterschelde die je door ADC Diving duiken Antwerpen - Deurne wordt aangeboden.

Lees ook de ADC Diving duiken Antwerpen- Deurne duikreisverslagen en bekijk de vele pictures van de duiken en het landschap

Ga terug naar de homepagina van ADC Diving duiken Antwerpen - Deurne

banner adc diving leren duiken antwerpen deurne